こんにちは、こんばんは、空手せもっちです<(_ _)>押忍っ！ 今回も前回に引き続き、空手の動画を作りましたのでそのお話などでも書いていこうかなと思っております、よろしくお願いします。 今回は「伝統派空手の方々にも勉強になるのではないか？」 と言う…

・空手のインナーマッスルの重要性【動画あり】・ こんにちは、こんばんは、空手のせもっちです(*´ω｀)押忍っ！ 今回は、空手などにおける【インナーマッスルの重要性】について、小さく動画も少し取りましたので、それらも交えて考えていることなどを書いて…

【🌟せもっちの空手研究会🌟】 こんにちは、こんばんは、空手・武道マニヤのせもっちでございます<(_ _)>押忍っ！ 皆さん、日々鍛錬に励まれておられますかな？ これからのコロナ時代を生き抜くためにも、何も空手に限られることではありませんけれども、武道・…